Velká Kunratická 2009
První podzimní běžecký závod je vždy ve znamení lehké nejistoty, jak to po sezoně v sedle bude vypadat. VK je zřejmě největším krosovým podnikem v ČR. Letos bylo v cíli na hlavní trase klasifikováno 1707 závodníků.
Z teamu Skisu se kromě mě terénímu běhu již nikdo nevěnuje, a tak jsem vyrazil na start sám. Protože jsem se zapoměl přihlásit v limitu, čekalo mě brzké vstávání a boj o posledních cca 70 čísel v den startu. 6,50 tedy stojím na louce u startu a čekám frontu. Potkávám pár známých a tak trávíme čas vzrušenou debatou jak to letos poběží. Notoricky známá trať přes 3 kopce a 4 brody potrápí každého bez výjimky. Dostávám číslo 543, což je super, neboť poběžím relativně brzo a nebude to ještě tolik rozblácené. Frčím zpět domů na snídani a před desátou opět směr Kunratice. Začátek dne tedy víc než rozlítaný. Jdu se rozběhnout a Šárka, která mě doprovází jde přímo ke startu. Lehký výklus, intervaly, rozcvičení a už stojím na startu. 30 sekund za mnou běží Jakub a protože vím, že je lepší, dávám si cíl, že mě nesmí předběhnout. Start a jde se na to. Běžím pohodu do prvního kopce a pak přitlačím na pilu a od vršku už drtím max. Pomalejší závodníky riskantně obíhám svahem, díky rukavicím točím okolo stromu bez rizika poranění ruky. Na Hrádek zapojuji pohon 4x4, v seběhu beru tenký provázek a opět díky rukavicím mohu bezpečně a rychle sbíhat. Když už i přes dvojitou kůži provaz nesnesitelně pálí, pouštím se a mám co dělat abych to ubrzdil před seskokem k potoku. Rovinka po asfaltu, poslední kopec. pařez od kterého opět přecházím do plného běhu a rovinka zpět na Hrádek, kde to opravdu bolí. Seběh z Hrádku, pomalejší běžci hezky uhýbají, to jsem ještě nezažil. Sprint do cíle a konec. Čas 14:14; 63. místo celkově. Zlepšil jsem si osobní rekord o více než minutu. Na závod jsem měl půjčený polar a průměr 182tepů si myslím dobře demonstruje jak si dával
. S výsledkem jsem nad míru spokojen, ikdyž byl vykoupen třídení bolestí svalů, kdy schody představovaly velký problém a i vylézt z auta znamenalo se dost kousnout. Pokud forma vydrží, pomýšlel bych v prosinci na první desítku na zbraslavském běhu.

Poslat nový komentář